Sembilan Bulan Masa Kehamilan (Trimester 3)

Sebelumnya telah dibahas perubahan-perubahan yang terjadi pada ibu dan janin pada Trimester I dan Trimester II (sudah baca belum?). Kali ini kita bahas perubahan-perubahan yang terjadi pada Trimester Ke III masa kehamilan.

Pertumbuhan dan pematangan bayi terjadi mulai dari permulaan trimester ketiga. Bayi mulai memutar kepalanya kearah bawah. Persediaan lemak tubuh berkembang dan bayi bergerak lebih banyak pada usia ini. Karena pertumbuhan dan aktifitas yang amat cepat dari bayi, ibu hamil pada usia ini sering merasa panas dan berkeringat. Sesak nafas kadang-kadang terjadi jika bayi kebetulan menekan paru-paru ibu.

Memasuki bulan kesembilan, kepala bayi telah berputar ke posisi bawah dan tidak dapat bergerak dengan mudah. Pada minggu-minggu terakhir dari kehamilan, perubahan-perubahan terjadi dalam tubuh ibu hamil untuk mempersiapkan kelahiran bayi. Leher rahim (serviks) menjadi lebih lunak dan kontraksi lebih jelas. Akhirnya tulang panggul melunak untuk memberikan jalan kepala bayi turun ke leher rahim. Hal ini menambah keinginan buang air kecil. Berat badan bayi saat ini kurang lebih 3,2 kg dengan panjang badan kira-kira 45-50 cm. bayi siap untuk dilahirkan.

Perubahan fisik

• Bayi mulai menendang dengan keras dan gerakan bayi mulai kelihatan dari luar.
• Suhu tubuh meningkat sehingga Anda merasa kepanasan.
• Kesulitan mendapat posisi tidur yang enak
• Rahim telah mulai berkontraksi ringan. Kontraksi ini disebut Braxton Hicks kontraksi.
• Pada bulan kedelapan, payudara tidak membesar lagi, tetapi cairan putih encer mulai keluar. Cairan ini disebut kolustrum, yang diberikan pada bayi sebelum susu keluar.
• Pada bulan terakhir kehamilan, cairan vagina mulai meningkat dan lebih kental.
• Bengkak pada kaki mulai bertambah.
• Jika mengalami sesak nafas selam mengerjakan sesuatu yang mengeluarkan tenaga, batasi melakukan hal tersebut hanya 15 menit sehari. Bayi telah berkembang dan meninggikan diafragma Anda, maka kapasitas paru-paru menurun.

Perubahan Emosional

• Bulan terakhir kehamilan biasanya terasa gembira bercampur takut karena kelahiran telah dekat.
• Kekhawatiran akan apa yang terjadi pada saat melahirkan, apakah bayi akan lahir sehat dan memikirkan tugas baru sebagai ibu. Pemikiran dan perasaan seperti ini sangat bisa terjadi pada ibu-ibu hamil. Kemukakan pada suami Anda perasaan ini.
• Jika Anda telah mendengar banyak cerita kuno mengenai kelahiran bayi, jangan terlalu dipikirkan terlalu serius, bila nada merasa ragu, konsultasikan dengan dokter Anda.

Read More...

Sembilan Bulan Masa Kehamilan (Trimester 2)

Setelah sebelumnya dibahas perubahan-perubahan yangterjadi pada ibu dan janin pada Trimester I maka kali ini di bahas perubahan-perubahan yang terjadi pada Trimester Ke II Masa Kehamilan.
Pada usia kehamilan 14 minggu, bentuk wajah, mata, hidung, mulut dan telinga telah dapat dilihat dengan jelas. Alat kelamin mulai berkembang dan denyut jantung bayi dapat didengar dengan menggunakan funduskop. Rambut dan kuku terbentuk pada usia kehamilan 20 minggu. Rambut halus yang disebut lanugo menutupi tubuh bayi yang panjang kurang lebih 20 cm dengan berat badan kira-kira 0,5 kg. pada usia ini, kemungkinan bayi mulai bergerak.

Rasa mual dan muntah-muntah berkurang atau hilang sama sekali pada trimester ke II ini, sebaliknya, ibu hamil mungkin merasa energetik dan mempunyai nafas makan yang baik. Bentuk wajah mulai membesar dan gerakan bayi dapat dirasakan. Pada usia kehamilan 6 bulan, organ-organ penting telah terbentuk. Berat bayi sekarang kurang lebih 1 kg.

Munculnya tanda berwarna putih (stretch mark) disebabkan karena cepatnya pembesaran perut dan payudara. Dengan bertambahnya berat badan, postur tubuh berubah dan ibu hamil mungkin mengalami sakit pinggang serta merasa lesu. Efek samping lain yang kurang mengenakan adalah konstipasi (sembelit), wasir, gangguan pencernaan dan varises.

Perubahan Fisik

• Sering buang air kecil mulai berkurang dan mual pagi sudah berakhir. Malah nafsu makan meningkat dan terasa lebih banyak energi.
• Pengeluaran cairan vagina perlahan-lahan meningkat, payudara bertambah besar dan aras nyeri berkurang.
• Perut bagian bawah bertambah besar pada akhir bulan keempat.
• Hubungan seksual terasa lebih baik karena vagina lebih terisi dengan darah dan lebih sensitif.
• Pada bulan kelima, bayi terasa bergerak. Kadang-kadang perut bagian bawah terasa sakit, yang disebabkan oleh peregangan pada ikatan (sendi) tulang di kedua sisi rahim. Biasanya terhenti pada akhir bulan keenam.
• Denyut jantung meningkat karena peningkatan volume darah dan kebutuhan untuk mendapatkan oksigen bagi pertumbuhan janin.
• Bengkak pada kaki dan tumit dapat terjadi terutama jika udara panas.
• Pada bulan keenam, bagian perut mulai terasa gatal karena kulit mulai meregang untuk mengakomodasi janin yang berkembang terus. Tanda bergaris pada perut, sakit pinggang dan hemorrhoid (ambeien) sering terjadi saat ini.

Perubahan Emosional

• Pada bulan kelima kehamilan terasa nyata karena bayi sudah mulai bergerak
• Perubahan emosi sudah mulai berkurang tai kadang-kadang masih mudah iritasi.
• Pada saat ini, perhatian mulai tertuju kepada bayi, dan banyak memikirkan apakah bayi akan dilahirkan sehat.
• Rasa cemas akan meningkat sejalan dengan usia kehamilan.

Read More...

Sembilan Bulan Masa Kehamilan (1)

Perkembangan Janin pada Trimester Pertama Kehamilan.

Bila pembuahan terjadi maka janin mulai hidup dengan menerima makanan dari plasenta (ari-ari). Pada trimester pertama inilah perkembangan janin terjadi secara penuh. Pada minggu keempat, tulang belakang, syaraf, beberapa pembuluh darah dan jantung juga mulai terbentuk. Setelah 9 minggu, hampir semua perkembangan dasar terbentuk sempurna dan semua sistem/susunan utama dalam tubuh telah terbentuk.
Bentuk wajah, jari tangan, jari kaki, telinga dan mata telah terbentuk juga. Panjang janin bertambah dari 0,6-3,1 cm. Pada usia inilah bayi sangat mudah terserang infeksi yang sedang diderita ibu, seperti measles (campak jerman) dan juga mudah terkena efek dari obat-obatan yang sedang diminum oleh ibunya. Efek dari obat-obatan tersebut dapat merusak janin.
Bermacam-macam gejala dan perubahan dalam tubuh akan dialami oleh ibu hamil. Hal ini disebabkan oleh perubahan kadar hormon dalam tubuh dan perubahan yang dialami mulai dari trimester kedua, disebabkan karena adanya peningkatan tekanan dan bertambah besarnya janin. Perubahan emosional; pada bulan pertama pada masa kehamilan disebabkan karena adanya peningkatan kadar hormon estrogen dan progesteron. Pada 4 minggu pertama kehamilan, ibu hamil sering merasa ngantuk dan juga sering buang air kecil.
Setelah 4-6 minggu, kegiatan hormonal mulai mempersiapkan payudara untuk menyusui. Pembesaran payudara terjadi dan kadang-kadang terasa gatal, pembuluh darah kelihatan lebih jelas dan berwarna kebiruan. Puting susu menjadi lebih hitam dan perubahan warna karena pigmentasi ini juga terjadi pada wajah, dibawah perut dan sekitar alat kelamin. Mual dan muntah mungkin terus berlanjut.
Pada akhir trimester pertama, organ kelamin terbentuk, kepalan tangan dan mulut sudah dapat membuka dan menutup. Pada saat ini panjang janin kira-kira 10 cm. Pembesaran perut mulai kelihatan dan berat badan bertambah 9-11 kg. Keinginan yang sangat untuk akan sesuatu (ngidam) dan gangguan emosional adalah hal yang biasa terjadi pada usia kehamilan ini.

Perubahan Trimester Pertama
Perubahan fisik

1. Mual pada pagi hari, mulai dari perut terasa tidak enak (ringan) sampai muntah. Mual dapat terjadi sebagai reaksi terhadap bau tertentu atau makanan /minuman dalah normal jika merasa lelah terus menerus dan tidur sampai 12 jam sehari.
2. Pembuluh darah vena tipis pada permukaan kulit mulai tampak
3. Payudara mulai dan terus membesar karena pelebaran saluran susu, mulai warna gelap.
4. Sering kencing karena perubahan hormonal dan dengan bertambahnya janin yang menekan kandung kencing.

Perubahan Emosional

1. Penurunan kemauan seksual karena lelah dan mual
2. Perubahan emosi mungkin lebih kelihatan, mulai dari kegembiraan menjadi hamil sampai depresi karena letih, sakit, dan khawatir.
3. Ibu mulai berpikir lebih banyak mengenai bayi dan kesejahteraannya.
4. Kesadaran mengenai perubahan bentuk tubuh mulai meningkat. Jika Anda berpikir karena bentuk tubuh telah berubah dan Anda menjadi kurang menarik, bicarakan kekhawatiran dengan pasangan Anda.

Read More...